Die besten Apps fürs Gehirnjogging – Training fürs Gehirn

Mittwochmorgen und man sitzt mit dem Kaffee in der Hand am Frühstückstisch, spielt ein online Casino Spiel mit dem Willkommensbonus auf Fishin Frenzy und liest anschließend in der Zeitung etwas über Gehirnjogging. Was ist denn das? Joggen fürs Gehirn – Wie soll das denn funktionieren? Mehrere Studien haben bewiesen, dass das Gehirn genauso wie ein Muskel trainiert werden kann. Bestimmte Aufgaben und Übungen haben nachgewiesene Auswirkungen auf das Arbeitsgedächtnis, die Fähigkeit Probleme zu lösen und die Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung. Wer also täglich Gehirnjogging betreibt, also Gedächtnisübungen wie Mathematikaufgaben und Aufgaben wie schnell Lesen, Merken und Zählen macht, der kann die Leistung seines Gehirns steigern. Egal ob im Wartezimmer, am Strand oder im Bett – Gehirnjogging am Smartphone kann man überall und zu jeder Zeit machen. Es gibt viele verschiedene Gründe wieso man das Gehirn trainieren sollte. Wir stellen dafür die besten Apps vor.

Neuronation – Die unangefochtene Nummer 1

Sogar die ganz großen Videospieler und Nutzer loben diese App und trainieren ihr Gehirn mit Neuronation. Diese Gehirnjogging App wurde zusammen mit Neurowissenschaftlern aus dem Bereich der allgemeinen Psychologie entwickelt. Die Verbesserung der Gedächtnisleistung ist getestet und fundiert und über 12 Millionen Nutzer verdeutlichen dies. Die App ist kostenlos, kann aber durch kostenpflichtige Extras je nach Paket für 3,49 – 4,99 Euro pro Monat erweitert werden. Es gibt verschiedene Rubriken wie beispielsweise die Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit oder die Verbesserung der logischen Schlussfolgerungen. Der Trainingsplan führt durch IQ Aufgaben, Mathematikübungen und schwierige Logik Rätsel. Worauf also warten? Einfach die Herausforderung annehmen, fit bleiben und die Gedächtnisleistung steigern.

Peak – Höchstleistungen für dein Gehirn

Diese App kann für 5 Euro im Monat oder einmaligen 110 Euro gekauft werden. Sie bietet kreative Übungen und über 50 unterschiedliche Spiele, die sonst bei keiner anderen Gehirnjogging App gefunden werden können. Nachgewiesen können die Koordination, das Gedächtnis, die Entspannung, die Problemlösung und die Sprache verbessert werden. Peak ist super für zwischendurch, denn dank einer kleiner Notiz weiß man ganz genau wie lang eine Aufgabe ungefähr dauert und kann so kleine Pausen im Alltag nutzen um die Gehirnleistung zu verbessern. Auch die Statistiken zu den einzelnen Spielen sind super und verdeutlichen den aktuellen Stand.

Lumosity – Bringe Licht ins Dunkle deines Gehirns

Bei dieser Gehirnjogging App wird ein personalisierter Trainingsplan erstellt um so optimal die verschiedenen Bereiche zu trainieren und zu verbessern. Lumosity besteht aus drei verschiedenen Spielen. Man muss versuchen die Aufgaben so schnell wie möglich zu lösen, denn die Uhr läuft. So verbessert man nicht nur die Aufmerksamkeit und Verarbeitungsgeschwindigkeit, sondern auch die Gedächtnisleistung, das flexible Denken und die Problemlösung.

Mit Albert Einstein Gehirntrainer HD zum Genie werden

Diese App eignet sich hervorragend für alle die neu in der Welt des Smartphones sind und für die der Display und die Tasten oft zu klein erscheinen. Die Texte sind großgeschrieben und auch die Köpfe können einfach gedrückt werden, da sie groß genug sind. Personal Trainer Albert Einstein persönlich hilft einem sich in das Programm einzufinden und erklärt auch die einzelnen Übungen. Die App ist schon für einmalige 3 bis 5 Euro erhältlich, was in diesem Bereich sehr günstig ist. Die Gehirnjogging App ähnelt sehr dem bekannten Nintendo DS Spiel Dr. Kawashima, eine der ersten Spiele für das Gehirntraining. Die gleichen Wissenschaftler und Forscher haben bei der Entwicklung geholfen. Insgesamt gibt es 30 verschiedene Spiele. Mit Logikaufgaben und Matheübungen verbesserte man seine Gehirnleistung.